Dica de Maquiagem! Imperdível!

Só passando para desejar uma semana abençoada! 

 

Abraço!

Mais idéias para caixas de feira!

"Feita por mim"!

E então prontas para colocar a mão na massa?

Inspiração não falta!

Eu te conto!

Oi amados que passam por aqui, é com certo receio...mas vou contar!
No período de 2010 á 2011 engordei nada mais, nada menos que 10 Kg, vê se pode, e agora no final de 2011 quando me dei conta estava no auge da casa dos 80...os números do manequim aumentando foi quando falei basta,e decidi a fazer o projeto Gostosa 2012, uma maneira descontraída de encarar a realidade e começar a agir, afinal de contas ninguém pode fazer isso por mim, nas últimas semanas das minhas férias me matriculei na academia (Energy) e no dia 30 de Janeiro passei pela Nutricionista minha amiga Fernanda      (http://frnutri.com.br/), e de lá pra cá tenho tentado resistir as tentações e o resultado vem sendo satisfatório em um mês perdi  3Kg, claro que a luta contra balança está muito longe de terminar, mas quando se percebe as diferenças sejam elas nas roupas, na qualidade de vida é uma motivação a mais.


A Fernanda me indicou o óleo de coco, e já senti os seus resultados, principalmente no regulamento intestinal.

Veja alguns do seus benefícios:


 Ajuda a emagrecer e a queimar gordura

De acordo com o Cardiologista e Nutrólogo, Dr. Sérgio Puppin, autor do livro Coco – O Milagre de Uma Gordura, o Óleo de Coco pode além de ajudar a queimar gorduras, queimar calorias, saciar a fome, pode ainda ajudar a combater os desníveis do colesterol, ajuda a melhorar a imunidade e ainda dá energia, mas nem pense que isso tudo é de um dia para outro, os resultados acontecem com o consumo diário e hábitos sempre saudáveis.

Como sofro do mal da TPM, ela também me indicou o óleo de prímula:

Benefícios:

- Ajuda na regulação da inflamação, agregação plaquetária e tônus vascular.

- Inibe a síntese do colesterol, controla a pressão sangüínea e ativa os Linfócitos.

- Atenua os sintomas da tensão pré-menstrual.

- Mantém a pele saudável e hidratada, evitando o envelhecimento ou ressecamento da pele.

- Atua na regulação da temperatura corporal, no gasto de energia do organismo e outras atividades. A deficiência destes ácidos causa diversos distúrbios orgânicos, entre eles baixa imunidade, transtornos sexuais e de crescimento.

- Poucos alimentos são fornecedores dessas substâncias em quantidade suficiente.

- O óleo de prímula é um agente ideal como fornecedor de GLA e LA.

Ainda não vou mostrar fotos de antes e depois, mas espero que breve volte aqui mais feliz  ainda com os resultados e mostro pra vocês! 

Procure ver resultados de antes e depois reais, se mantenha sempre motivada, e tenha muita resistência para recusar todas as delicias que aparecer...(não precisa ser sempre, mas quanto mais exceções se abre mais difícil fica de falar NÃO).

Métodos para emagrecer:

Se possível tente anotar o que você come!




"Queridos vamos correr atrás de uma vida mais saudável e com mais energia!"  

Tenham todos um Maravilhoso final de semana!

Faça você mesma!

Oi gente bonita, vou mostrar um pouquinho das minhas aventuras pelo mundo do faça você mesma, muitas coisas que fiz dei de presente, enjoei e me desfiz e não tenho nenhuma foto, que felicidade agora  a era digital, podemos registar tudo!   

Oratório

Porta controle remoto 

 Vou ter que fazer mais alguns agora, os controles aumentaram. 

Garrafinhas decoradas

Quadros com decoupagem

 Como sou de fases, já fiz muitooooossss desses acima, até enjoar, mas gostaria de ter registrado.  

Vaso com flores artificiais.

 Esse foi o tema inventando com a mamãe, eu e minha mãe inventando.  

 Essas aqui também, mas na versão eu e minhas filhas. 

 Alguns eram para ser presente de natal e ainda estão aqui em casa, acredita! 

 Minha mania de ser fuxiqueira.

 Presentes de natal.

 Quem me conhece deve ter cansado de me ouvir falar dela!

Caixa de feira

E a árvore dos Desejos, a primeira impressão de todos era de que eu estava ficando doida, talvez estivesse mesmo, mas acompanha o resultado:  

O galho que peguei em plena avenida

O resgate das flores artificiais

Inicio da transformação

 A minha inspiração você vê  http://casosecoisasdabonfa.blogspot.com/ dá uma passadinha lá e veja a versão original.

Gostaram? Aguardo seu comentário!

 Bom por hoje é só, mas tenho muitos materiais de artesanato me esperando, breve mostro  mais...

 

Um Maravilhoso final de semana á todos!